Entrainements
Plusieurs créneaux sont possibles en fonction de votre licence !
Créneaux et rassemblements Adultes
Pour la saison 2024-2025 :
Licence sans créneaux :
Type de licence : licence compétition
Tarif : 109 euros
Créneaux :
Ce tarif ne permet pas d’avoir accès aux créneaux d’entrainement encadrés fixes chaque semaine.
Licence avec créneaux :
Type de licence : licence compétition
Tarif : 160 euros
Concernant la natation, l’accès à la piscine est compris dans le prix de la licence.
Les entrainements natation encadrés sont les suivants :
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Lundi : 11h15/12h15 – piscine de Bellerive sur Allier – 2 lignes.
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Lundi : 12h15/13h30 – piscine de Bellerive sur Allier – 2 lignes.
- Mardi : 7h30/8h30 – piscine de Bellerive sur Allier – 2 lignes.
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Jeudi: 20h45/21h45 – piscine de Bellerive sur Allier – 3 lignes.
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Vendredi: 12h00/13h30 – piscine de Bellerive sur Allier – 2 lignes.
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Samedi : 8h/9h – piscine de Bellerive sur Allier – 3 lignes.
Vélo :
Dimanche, les semaines impaires, le club proposera une sortie vélo adultes encadrée : 9/12h – rendez vous parking cycle expresso.
Trois groupes de niveau :
- Groupe 1 : confirmés au dessus de 29 km/h (Amandin)
- Groupe 2 : intermédiaires de 26 à 29 km/h (Mélanie / Pierre)
- Groupe 3 : débutants et jeunes (Mattéo)
Course à pied :
- Samedi : 9h30/11h : accès à la piste d’athlétisme, circuit technique proposé et entraînement libre.
- Jeudi : 18h/19h : footing encadré, lieu de rendez vous défini sur le groupe WhatsApp du club.
Tarif licence jeunes : 90 euros
Créneaux et rassemblements adolescents
Benjamins, Minimes, cadets, juniors, de 12 à 19 ans (dans l’année)
- Natation :
- Lundi : Benjamins : 19h/19h45 – Minimes, Cadets, Juniors : 19h/20h30 – piscine de Bellerive sur Allier.
- Jeudi : 20h30/21h30 – piscine de Bellerive sur Allier.
- Samedi : Minimes/Cadets/Junior : 8h/9h – Benjamin : 11h/12h (1 ligne) – piscine de Bellerive sur Allier.
- Vélo / course à pied :
- Mercredi : 15h30 /16h30 : vélo et course à pied (avec la possibilité sur certains mercredi de faire du vélo ou un enchainement)
- Jeudi : 18h/19h : course à pied (footing)
- Samedi 9h30/11h30 : course à pied (piste d’athlétisme)
- Dimanche – semaines impaires : 9h/11h : vélo – rendez vous parking cycles expresso
Créneaux et rassemblements pupilles
de 10 à 11 ans (dans l’année)
- Natation :
- Mercredi : 15h30/16h30 – piscine de Bellerive sur Allier.
- Samedi : 11h/12h – piscine de Bellerive sur Allier.
- Vélo / course à pied :
- Mercredi : 14h/15h15 : vélo.
- Samedi : 9h30/10h45 : course à pied.
Créneaux et rassemblements poussins
de 8 à 9 ans (dans l’année)
- Natation :
- Mercredi : 15h30/16h30 – piscine de Bellerive sur Allier. (Falcultatif voir avec les entraîneurs)
- Samedi : 11h/12h – piscine de Bellerive sur Allier.
- Vélo / course à pied :
- Mercredi : 14h/15h30 : rdv rotonde des tennis.
2019
création du club
2020
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2022
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2023
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